疲れない身体を手に入れよう

2017/05/10

ブログ

GWはお出かけされた人も多いと思いますが
身体疲れてませんか？

今年のGWは運動（ゴルフ）する機会が多く…
沢山歩きましたが
全く元気で筋肉痛知らず?

昔はよく、ふくらはぎが張って
パンパンになってたんですが…

今は、歩けば歩くほど循環して
むくみもなく、張った感じもゼロ

正しく歩けば、正しい位置に筋肉がつき
疲れない身体が手に入ります(^-^)

今日のナチュラルレッスンでは
沢山ウォーキングしましたが
颯爽と歩く姿は、余裕のある女性を感じました♡

忙しい毎日こそ、余裕のある歩き方で疲れ知らずを
手に入れましょ(^_-)-☆

指導者

代表取締役　長谷川晴子

東京在住　東京近郊の貸しスタジオでプライベートコース

　　　　　団体・企業　セミナーレッスン

　　　　　コラボイベント

　　　　　出張レッスン(要相談)

出身大阪府吹田市

身長 173cm

趣味ゴルフ

負荷のかからない姿勢を身につければ一生ものになります。

お気軽にお問合せください。

お客様が笑顔になるよう楽しみながらレッスンをします。ご自身のクセを根本的な身体の動きから改善していきます。目からウロコの体験をしてみてください。

お一人おひとりに寄り添えるようプライベートを重視しながらしっかりとサポートしていきます。プライベートだからこそ日程や時間の調整も可能です。

せび一度，体験されることをお待ちしています。

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