先日、ディズニーシーに行った時のことです。
多くの人が行き交う中、前方から歩いてきた男女がいました。(たぶん外国の方)
(写真は一緒に行った子供たち)
すごく綺麗な女性でしたが通り過ぎたあと、私がボソッと
「綺麗な人だったけど、なんだか気が強そうかも~」
というと子供たちも
「ほんと、それ!! 同じこと思った~」
と…。(子供たちも結構、人間ウォッチングしてるんだ^^;)
その女性の歩き方は、かかとに体重が残ったまま、少しガニ股気味でドタドタという感じ。
きっと、かかとがいつも痛いかも(>_<)
本当は優しい人でも、歩き方で勝手な判断をされているとしたら、損していますよね(;O;)
いつもモデルさんのように歩いてください!!
とは言いません!!
ただ、姿勢を正しく整えて歩くだけでも変わりますし
体重移動を意識すると余分な場所に力が入らず楽に歩けます。
姿勢と歩き方で、もし損をしているなら
日常生活での意識を高めるだけで治るのなら
ぜひその違いを知って頂きたいです。
赤坂スタジオでレッスンを開催していますので、ご興味ある方はお待ちしています。
★レッスン日程★
赤坂スタジオ
2月25日・3月4日・3月9日・3月18日
駒沢ウォーキング
2月18日・3月12日