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後ろ姿ってどう見られてる?

 無意識のクセを見つけて姿勢を改善する
【姿勢改善パーソナルレッスン】


自分では絶対に見れない後ろ姿にこそ意識をもっていただきたい。

意識をするだけで見た目が全く変わります!

よく「後ろ姿に年齢が現れる」と言われるほど
見た目年齢が変わります。
それだけでなく細く見えます♡

人の後ろ姿を見て
「おばさんだなぁ~」と思って
ふと鏡に映った自分を見たら
「同じ姿だった!」
と思ったことはありませんか?

 

初めてのレッスンでも瞬時に変わる
貴女もビフォーアフターを体験してみませんか。

 

「写真は大げさで自分はこんなに変わらない」
と思われる方は,試してみてください。
変化に驚きますよ(^_-)-☆

四十肩にならない身体

姿勢改善スタイリストの長谷川晴子です。

毎日,生活する中に取り入れれば日常生活で身体を整えることができます。

今日は私なりの四十肩防止策をお伝えします。

みなさん,毎日お風呂で背中を洗う時は,どうしていますか?
ボディタオルは何を使っていますか?

ボディタオルの端を持って背中をゴシゴシ?
私は,丸い泡立てボールを使って洗っています。

左右の手を背中に回してみてください。
やりにくい方あると思います。
洗う時は,わざと手が回りづらい方で洗います。

最初は,それでは全て綺麗に洗えないので
まず洗いづらい手で洗い
補充する意味で逆の手で洗います。
(普段タオルの人は端をもってゴシゴシ洗いでもOK)

毎日行うことなので,徐々に洗える範囲が広がっていき
四十肩の防止にもなると思っています。

なってからでは遅いし辛い。。
つらい四十肩の防止は毎日のお風呂で改善されます。
ぜひ今日から試してみてくださいね(^_-)-☆

自社のスタッフの姿勢は大丈夫ですか?

姿勢改善の必要性をお伝えしている姿勢改善スタイリストの長谷川晴子です。

接客業界ではマナー研修は必須
接客もお辞儀の角度まで研修の成果で完璧!
しかし…

一流ホテルやレストランでも
お店で立っている何気ない姿
接客をしている時の姿勢
お客様の所に行くまでの歩き方
去り方がおかしいと全てが台無しになります。

猫背やペタペタと歩くだけで
お店やホテルの品格まで落ちてしまう
とさえ思ってしまいます。

また企業先の受付でお客様をご案内する時
お客様の前を歩く姿は大丈夫ですか?

仕事の時だけ出来れば大丈夫!
ではないと思います。
普段から気にしていないと
ふとした瞬間に崩れてしまう。

とても大切な事だと思っています。
何より,自分自身の身体が疲れません

「分かってる」けど「出来ない」を
「出来る」に変える姿勢改善をお伝えしています。

自社のスタッフの姿が気になった時は
お問合せお待ちしています。

接客業に必要なこと

本日は、こちらの素敵な美容院で企業研修の打合せ

美容師さん達にカリスマ性があると
お客様は、また会いたくなる♡

技術的な事は沢山練習されている所は多いと思いますが、姿勢や歩き方には、まだあまり重視されていない所が多い気がします。

職業病だから、、
と諦めるのは、勿体ない

正しい姿勢と歩き方を知れば
意識できるようになり
憧れの存在になれます(^_-)-☆

自己価値が高まり
理想の身体と健康が手に入ると
職場で楽しく働ける

持続・継続できる習慣化をお伝えします。

お客様は、お店の人をよく見ています
そして、素敵なら
リピート率は上がります

接客業界の企業研修に姿勢と歩き方が
健康に繋がること
リピート率に繋がるということが
もっと重視されるよう
活動を地道に続けます