足の裏の気持ち

道を歩いている人を見ていて、ふと思ったこと。

みんな歩いている時、何か考えながら歩いているのかな?
特に何もー。って人、多くないですか?

足の裏の事を考えながら歩いている人って、いるのかなー

実はとっても大事なのに… 😥

別に考えなくても歩けるからいいよ。って思っていませんか?

自分の足の裏が、どんな風に動いているか

一度考えながら歩いてみて欲しいな 😉

足は第2の心臓と言われていることは多くの人が知っているけど

日常生活で歩く時、どんな風に動かしているか。には意外と無関心。

 

正しい動かし方を知って、考えながら歩くと

同じ道のりでも、凄く身体が変わるのに…。

もったいないよー!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です